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能排毒减肥的六种食物
2024-03-251.茶可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶,每天饮3杯,即可使血液中的脂肪大大降低。茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留...
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秋天吃什么补肺六种食物最有效润肺
2024-03-251、百合百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良好的营养滋补作用,而且有润肺、止咳、清新安神的功效,还能提高睡眠质量,睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、...
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这些食物和肝“相爱”“相克”!
2024-03-25谨记:任何酒都伤肝只要是酒,不管其酒精含量高低,都对肝脏有损害。酒精进入体内后,90%以上都在肝内分解代谢,酒精刺激脂肪合成,可使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生,最终导致肝...
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肝不好的人,可以多吃这5种食物,排毒养肝,帮助修复肝功能
2024-03-25肝病患者多吃什么食物对疾病有帮助?1、芹菜芹菜中含有的维生素非常高,特别是维生素B维生素C和胡萝卜素,这些物质可以缩短凝血时间,有止血的效果,特别适合有慢性肝病的人。肝病持...
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白血病千万不能吃哪些食物,这几种食物一定要引起足够的重视
2024-03-25白血病作为一种血液的癌变肿瘤,一直以来都被称为血液疾病的一大杀手。对于很多患了白血病的病人们来说也是非常的痛不欲生。慢慢其实只要我们通过合理的一个影视调整,也同样可...
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小满吃什么食物养生 2020小满习俗有哪些 小满养生注意事项
2024-03-25食酸清补中医认为,夏为暑热,夏季归于五脏属心,适宜清补。心喜凉,宜食酸。中医注重天人合一,阴阳互补。因此人们在夏天以多吃些以性寒凉、味酸食物为宜,尽量不吃辛辣温燥之物,应注意...
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养命先养肺!这些食物竟是润肺、健脾高手,可惜很多人不知道~
2024-03-25冬季养肺,进补有道冬季的饮食原则是营养丰富、清淡易消化,荤素均衡搭配。做到温而不燥、滋而不腻,且平时不要吃得太饱。1防燥润肺肺喜润厌燥,冬季气候寒冷干燥,使得肺处于很干燥...
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哪些食物对老人身体益
2024-03-25杏干和杏仁《黄帝内经·素问》把杏列为五果之一,提出“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为宜,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”。常吃杏干、杏仁能延年益寿。桑果汁用桑葚榨制的...
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4类食物容易伤肝 哪些食物能护肝
2024-03-254种食物危害肝脏健康1、酒酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说,饮酒无疑是对肝脏的再次重创,可导致肝脏损害的进一步加重,因对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说,酒精的中...
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生活中,4类食物最伤肝,一定要少吃!
2024-03-25肝脏是我们身体的重要器官。起着分泌胆汁、调节蛋白质、解毒造血、促进代谢等作用。正常情况下,肝脏的寿命为70年,是人体寿命最长的一个器官。肝脏也是较为脆弱、容易患病的一...
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请注意:肝不好的人,4种食物要忌口,尤其是第3样不能多吃
2024-03-251、猪肝猪肝含大量的胆固醇,其中1斤的猪肝中就含有200毫克胆固醇,肝不好的人摄入猪肝只有对肝脏的负担是增加的,但却没有养肝的作用。尤其是脂肪肝患者,会让病情更加严重。2、甲...
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对大脑有害的食物有哪些
2024-03-251、含铝食物 世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克,要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量,导致记忆力下降,思维能力迟钝,所以,早餐不能以油要为主食。经常使用...
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补阳虚的食物
2024-03-251、补阳虚的食物补阳虚的药物:选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、...
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冬季滋补勿过量 8种食物冬季必吃
2024-03-25一、狗肉 狗肉是冬季养生必吃的食物之一,狗肉含有较多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量...
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器官最喜欢的食物 哪些食物对器官有好处
2024-03-251.皮肤:番茄西红柿中含有番茄素和胡萝卜素,可以防止皮肤干燥粗糙。西红柿中还含有强烈的抗氧化剂番茄红素,可以对皮肤起到很好的保护作用。2.鼻子:葵花子葵花子是维生素E含量最...