小孩退热按摩的手法

时间:2024-02-25 10:47:33
小孩退热按摩的手法

小孩退热按摩的手法,每年都会有流感盛行的时候,很多孩子都很小,身体抵抗能力差就会很容易患上发烧的症状,做家长的会选择用按摩的方法来治疗发烧。下面分享小孩退热按摩的手法?

  小孩退热按摩的手法1

1、开天门按摩方式,需要以拇指指腹在两眉中间至前发际线的直线上,自下而上交替直推按摩,坚持50-100次,有助于退热、安神。

2、推坎宫按摩方式,需要使用拇指侧面或指腹作直线运动,坚持50-100次,有助于疏散解表。

3、运太阳按摩方式,需要以拇指定在太阳穴做弧形或环形运动,按摩50-100次,有助于醒脑。

4、清肺经按摩方式需要以拇指在无名指末节作直线推动,坚持100-300次,有利于止咳化痰、补肺益气。

5、清天河水需要以食指、中指在前臂内侧,自腕横纹至肘横纹上做直线推动,坚持100-200次,有利于清热解表。

  

小儿退热推拿方法有哪些

一、清天河水

青天河水这种推拿手法比较简单方便,这个推拿方法的主要位置在手腕部位,手腕上面有一条横纹,就是从手腕的横纹处开始推,一直推到手肘的横纹上,一次推十几分钟左右就可以了,但是推动的速度要快一点,不然还是没有什么作用的,因为这条线正好在心包经上,我们的这个手法是逆着推的,所以能够做到清火退烧的作用。

二、退六腑

退六腑和青天河水的推拿作用完全不一样,青天河水主要作用就是清火退烧的,但是退六腑退掉的.是肺腑内的实热,实热就是除了发烧之外,还有大便干、口臭以及肚子胀的症状。这个时候用退六腑的手法使孩子退烧比较好,而且手法操作还很简单,就是用食指、中指从孩子的胳膊肘处向手腕处开始推,推动几十次左右就可以了。

三、水底捞月

水底捞月这种推拿手法就是把孩子的小拇指向手心处按压,就像是划了个弧形一样。虽然看着步骤比较少,但是它的作用并不少,因为这个步骤把肾水引到了心包经上,这样就能够起到养阴清热的作用了。并且这种方法可以治疗各种高烧低烧症状。

  小孩退热按摩的手法2

小孩发烧怎么退烧最快按摩?

1、开天门100次

位置:两眉中间至前发际成一直线。

手法:以拇指指腹,在穴位上做直线推动。两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,又称开天门,推50~100次。可醒脑、镇惊、安神。用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。

  

2、清肺经200次

位置:无名指末节罗纹面。

手法:以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。旋推为补,称补肺经。由指端向指根方向直推为清,称清肺经,补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经,推100~300次。能清热解表,止咳化痰,用补法补肺益气。用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。

3、运太阳100次

位置:眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。

手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。用中指指端运,称运太阳。运50~100次。可开窍、醒神。运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80~120次为宜,运时向耳廓方向稍用点力。

4、清天河水200次

位置:前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法:以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。用食、中二指指腹自腕推向肘部,称推天河水,或称清天河水。推100~200次。此穴性温凉平和,能清热解表、泄火除烦,用于治疗热性病症,清热而不伤阴。用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作。

退烧推拿法准备工作

1、先用食指和中指从孩子胳膊A点推擦到B点,手法要轻柔。按照这个方向推200次,在中医按摩里这叫推三关。

2、用食指和中指从孩子胳膊C点推擦到D点,手法要轻柔。按照这个方向推200次,这叫推六腑。

3、用食指和中指从孩子胳膊1点推擦到2点,手法要轻柔。按照这个方向推10次,叫清天河水。

4、把从1到2的这段距离(就是天河水的位置)多沾湿点凉水,然后从1到2方向边用两个手指拍打边用嘴吹凉气,要感觉手指下面拍打的时候有凉凉的'感觉,这样方向边吹凉气边由1到2方向拍打,做8-10遍左右。这一步是整个退热推拿里最重要的一步。

常用的退烧穴位有哪些?

1、曲池、合谷、外关穴

曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一,是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴,能降体温。也可按摩这3个穴,同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

2、大椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。

也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。

3、十宣穴

即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3—5滴为宜。

刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一,对高热也有奇效。可以选用上述穴位进行刮痧,也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处,自上而下,先轻后重,刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。

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