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这些姿势会损伤乳房健康 女人要及时纠正
2024-04-08常做哪些姿势会损伤乳房健康 1、伏案工作这个姿势是办公室女人做常做的,每次工作累了,就喜欢趴在桌子上,歪着头看电脑屏幕。长期这样子,对你的乳房损伤极大。因为趴在桌子上的...
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女性肾虚吃什么?推荐四款健康补肾食谱
2024-04-08补肾食谱一、百合栗子羹材料:鲜百合100克,栗子(去壳)150克,山药30克,冰糖适量。做法:1、将百合和栗子肉还有山药洗干净。三种食材一起放入砂锅里面,加适量的水。2、先用大火煮沸腾...
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健康吃饭习惯 你知道吗
2024-04-08特别饿的时候喝点粥有的人喜欢在饿的时候狂吃海喝,什么都吃,冷的、热的,甚至是海鲜什么的,其实人在特别饿的时候,胃比较脆弱,经不起折腾,所以你什么都往嘴里寒,那胃肯定是受不了的,会...
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保护宝宝肠道健康 妈妈们应该这样做
2024-04-08保护宝宝肠道健康之均衡饮食妈妈们要宝宝的保证饮食均衡,因为健康的一日三餐和加餐中都会包含有蛋白质,维生素,矿物质,脂肪酸,膳食纤维等人体所需的营养物质,所以完全是可以满足孩...
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肾脏健康很重要 女人的哪些行为会伤肾
2024-04-081、爱喝啤酒生活中会喝酒的女人不少,而且有部分女人喝酒的次数很频繁,每天都要喝,甚至喝到醉方可罢休。这样子是不对的,过量喝酒会给肝肾器官带来负担的。尤其是患有肾脏方面疾...
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喝什么刮油减肥最有效
2024-04-08喝什么刮油减肥最有效,喝茶的好处数之不尽,对于冬天来说,温度低食欲增加运动又相对减少,很容易发胖,而喝茶可以刺激胃液分泌,帮助消化,促进新陈代谢,是女性的减肥良方,一起具体了解喝...
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喝什么茶脸上干净美白
2024-04-08喝什么茶脸上干净美白,在日常生活中,要做好美容养颜工作,很多人都喜欢喝茶,而很多茶都有不同的功效和作用,下面来看看喝什么茶脸上干净美白。 喝什么茶脸上干净美白11、山楂茶...
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危害头发健康的坏习惯有哪些
2024-04-08坏习惯一、染烫同时进行造型更完美千万不要被发型师忽悠,将染发烫发一起进行。真正优秀的发型师绝不会这样建议你。刚烫过头发的人,最好等1个月后再进行染发,否则只会增重头发...
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这些看似健康的习惯真的健康吗
2024-04-081、睡眠不足,周末恶补研究发现,周末补觉起不到恢复精力的效果,反而会干扰人体生物钟。与其周末长时间睡觉,还不如多散步1小时。睡眠专家建议,周末应该早点睡觉,并且与平时一样早起...
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这些疾病是熬出来的 为了健康女人别熬夜
2024-04-08女人常熬夜容易得的病1、卵巢老化卵巢对于女人而言,这是不能缺少的器官,而且这个器官也不能受伤。因为卵巢可是分泌雌激素的器官,体内的雌激素水平正常,才能让你保持年轻。所以...
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如何让宝宝拥有健康的头发
2024-04-08宝宝头发养护的黄金法则法则一:勤洗头很多家长以为,少洗头能减少感冒的发生。恰恰相反,家长应该勤给宝宝洗头。保持头发洁净的同时,头皮还能得到良性刺激,从而促进头发的生长。这...
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保肾养肾呵护女性健康
2024-04-08女性保肾很重要中医里的女性肾虚现在我们提肾多是针对男性而言,而对男性又多提肾阳亏虚而少谈肾阴不足。而实际上,肾之于女子尤为重要,它与女子相伴一生。幼年:七岁“肾气盛,齿更...
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夏天让孩子这样吃雪糕 好吃又健康
2024-04-081、一次别吃太多 如果一次性吃太多雪糕,容易出现不良反应,儿童尤其容易出现腹痛的症状,甚至会引起肠胃炎,因为是甜、冷食,对牙齿的伤害也大。2、别吃太快一些孩子吃雪糕真是一个...
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脸色对应身体部位健康
2024-04-08(一)脸色:脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成,月经不规律、经量过大是普遍的原因。(二)前额:前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的...
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新妈小课堂 如何看囟门知宝宝健康
2024-04-08新生儿有前囟和后囟新生儿宝宝囟门分前囟和后囟,这是未成熟的颅骨为继续生长预留的空间。前囟门较大,位于头顶较靠前的位置,形状为菱形,很多宝宝可以明显的看出来,出生时1.5-2cm,...