女人晚上护肤的重要性，在我们的日常生活中，我们大部分的女生都会在晚上洗完澡之后对自己的脸部做出护肤，但有一些新手会不知道晚上护肤的重要性，让我们一起来看看女人晚上护肤的重要性
女人晚上护肤的重要性1
一、夜间护肤的重要性
1、晚上肌肤吸收力更迅速，吸收效果好：晚上十点到凌晨两点，是肌肤比较活跃的一个时期，在这个时候，皮肤细胞分裂的速度要比白天快上八倍左右。肌肤吸收营养成分以及水分的效力是很强的，在这个时候用护肤品给肌肤滋润保湿，无疑可以起到事半功倍的作用。
2、晚上肌肤新陈代谢加快，自我修复力提升高，修护效果加倍：晚上入睡人体进入深度睡眠2个小时后，肌肤的新陈代谢和自我修复水平会趋于升高。做好了睡前肌肤护理保养，随着肌肤的更新和血液流动的加速，营养成分也会被肌肤充分地利用，到达肌肤的深层。如果使用了一些美白、去皱等有修复功效的`护肤产品。肌肤组织可以及时地修复和改善。
二、夜间护肤的步骤
1、夜间肌肤清洁排毒：夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。所以，在晚上要先用的卸妆油清洁残妆、尘垢和毛孔堵塞物。然后再用洗面奶完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。最后按摩去角质，加速肌肤血液循环，预防黑色素沉积。
2、使用爽肤水收敛补水：将清洁后张开的毛孔及时收缩，并通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。同时还可补水，防止肌肤紧绷，软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收
3、敷面膜给肌肤深度补水：夜晚是肌肤的“黄金美容时间”，夜晚敷面膜，能够使功效最大化，加速吸收速度和效率。而晚上使用补水面膜可以称之为集中供给水份的“急救站”，它可以快速输送能量水份，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到水润。乘敷面膜时间也可以用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。
4、做眼部护理淡化眼周皱纹：眼部肌肤薄弱，且活动频繁，尤其在女性在化妆的过程中会不断拉扯皮肤，因此很容易长皱纹，且难以消除。所以敷过面膜后，使用眼霜就很必要了。用滋润性和营养性较强的眼霜，对眼睛护理都是很有好处的。同时可以做一下眼部按摩，能改善血液循环，对消除黑眼圈有很大的帮助。按摩的时候不能过度用力，否则会令眼部肌肉下垂
5、使用原液、精华为肌肤补充营养：夜晚肌肤是吸收营养成分以及水分的效力是很强的。在这个时间段为肌肤补充原液、精华营养成分是非常重要的。我一般都是是使用胶原蛋白原液。因为随着年龄增长人体肌肤胶原蛋白减少，加快肌肤老化，产生皱纹、松弛、下垂。女人要想保持年轻，减少皱纹，就必须长期坚持使用胶原蛋白原液。
女人晚上护肤的重要性2
步骤一：深度清洁排毒晚上护肤的首要步骤就是彻底清洁皮肤，使用温和无刺激的洁面产品用来做清洁，这样能把残留在脸上的化妆品或者污垢清除干净，让肌肤回到洁净的状态。
步骤二：保湿晚霜中性的肤质可以使用保湿型晚霜来护理肌肤，皮肤较干燥的.先要使用柔肤水然后再使用保湿型的晚霜，晚霜中含有控油成分，能够很好的被皮肤吸收。
步骤三：面膜为肌肤充电晚上睡觉前敷一片面膜对皮肤护理是很重要的，如果是想改善一下自己的肤质，就坚持使用面膜吧！敷完之后一定要记得按摩和使用晚霜，避免面膜中的营养成分流失。
步骤四：精华素维持好肤质女生到了20岁的年纪就一定要使用精华素哦，精华素中的美白成分、淡斑成分更加容易被皮肤吸收，因此每晚让皮肤吸收营养是很有必要的哦。
女人晚上护肤的重要性3
晚上护肤的正确步骤
卸妆彻底清洁
忙碌了一整天工作之后肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了，到了晚上一定要彻底进行清洁工作。回家之后一定要尽快卸妆保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态，给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。
擦化妆水
将厚重的彩妆卸掉之后同样要给肌肤擦上化妆水，及时调整脸部肌肤的PH值，但是此时的化妆水不宜使用带保湿成分或酒精成分的化妆水。
定期护理
经常做面膜能够很好地改善肌肤状况，而晚上睡觉之前就是敷面膜的最好时机。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。在敷面膜时要注意，只需有规律地做面膜即可，不用每天都做。否则肌肤太过娇嫩反而更容易触发肌肤疾病。
擦乳液、美容液
为了保障肌肤持久健康在睡觉之前要擦上乳液或美容液，但是这种护肤品不宜太早使用，因为使用得过早会逐渐丧失分泌油脂的能力，造成老化的开始。因此，能够在早期养成自然美肌是最好的啦，尽量把使用化妆品和各种护肤品的年限往后推移。
晚上护肤要注意什么
注意一：夜晚是肌肤修护黄金时间!
夜晚是人的皮肤细胞最活跃的`时期，这时，最适合用补充水分和营养，所以每天在做好彻底的皮肤清洁后，先拍上有很好的保湿功能的保湿水。 使用方法，一定要轻轻拍打，这样才有利于面部很好的吸收水分，和激活面部沉睡着的细胞，然后关键的是要做眼部的修护了，这可是30几岁女人的最重要的抗老化环节。
注意二：晚上护肤
实际上30岁左右的女人的皮肤保养，重中之重就是“晚上护肤”，就像很多的成功人士，他们之所以成功就是应了“天时，地利，人和”，用最好的，最实用简单的办法，和最适合你的皮肤护理的护肤品，在皮肤最适合营养吸收的最佳时间，抓住这个三点，来进行皮肤的修护保养，效果就会特别好。
做事要做到点子上，以点带面，你就会青春永驻，即使是到了30，40岁，依然拥有年轻美貌，就不会是痴人说梦，试想一下，一个女人能年轻20岁，你的人生就又多了20年的精彩，这样的人生才会更有品质!
注意三：抗老眼部修护重中之重
最容易泄漏年龄的就是眼部，所以要年轻20岁，就得把眼部保养好。眼部精华液，所含成分最好是纯植物抗老化精华，水质的，不用担心油脂过多造成的恼人的脂肪粒。轻轻地拍上后，临睡再贴上可以修护一整夜的眼部+额头的三点式--双头蛇祛皱贴，这种方法对去皱纹和预防衰老很管用哦。
注意四：面部修护
晚上护理肌肤，洁面后，拍好水水，眼部精华后，趁着皮肤还很湿润，再拍上的保湿乳液，记住，护肤要点，一定要轻轻的拍，直至彻底吸收，手法上要按照皮肤的纹理尽量的向上拍和按摩，因为人的皮肤会随着地心引力，逐渐的随着岁月相下，形成松弛和老化现象，所以无论是洁面还是拍化妆水，都要顺着肌肤的肌理向上拍和按摩，这样，简单的护理程序后，就可以安心的大睡了。
