长期不刷牙的危害男性
长期不刷牙的危害男性，每天刷牙是我们日常习惯，刷牙不仅仅是为了去除口里的味道，还可以保持口腔卫生。不刷会对身体造成伤害的。下面一起来看看长期不刷牙的危害男性。
长期不刷牙的危害男性1
1、怀孕困难
男性朋友们如果经常不刷牙，就会让细菌侵入牙齿，而导致牙齿疾病的细菌也会造成一些男科疾病，影响到精子生成，让怀孕最少要晚两个月的时间。而且牙齿疾病还和流产以及早产有很密切关系。
2、勃起功能障碍
男人经常不刷牙就会引起一些牙齿疾病的发生，男性牙齿越不健康，那么患上勃起功能障碍的几率就会越大。牙齿疾病会导致血液里面传输氧气必需的一氧化氮减少，因而造成供血不足，导致勃起功能障碍的发生。
3、老年痴呆症
牙齿疾病是会增加老年痴呆风险的，对于一些老年男性来说，有牙齿疾病或者是掉牙的情况，会更容易出现记忆问题。因此男性朋友们如果不刷牙，会有患上老年痴呆风险。
男人不刷牙会对身体造成哪些伤害
1、 刷牙可以保持口腔清新，而且还和怀孕有一定的原因的。因为在进行夫妻生活的时候，如果不刷牙，口腔内就会有很多的细菌，就非常容易感染子宫壁炎症。这样就会导致伴侣不容易怀孕，或者怀孕时间会拖延。
2、 有关报告说明，如果长期不刷牙就会造成很多的口腔疾病。而口腔疾病的发生就会增加患有老年痴呆病的几率，而且还会人的记忆力下降。
3、 这个危害可能大家不知道，就是不刷牙可能会导致男性的性功能勃起出现障碍。因为口腔疾病，尤其是牙周炎会导致血液中氧气传输量减少，而造成供血不足，就很容易出现阳痿现象。
长期不刷牙的危害男性2
1、怀孕困难
澳大利亚研究人员发现，导致牙病的细菌也会引发子宫壁炎症，导致怀孕至少晚两个月。牙病还与早产和流产关系密切。
2、关节炎
德国研究发现，类风湿关节患者出现牙病的几率是健康者的8倍。
3、支气管炎
牙周病学杂志刊登一项新研究发现，呼吸道感染与牙病存在关联。有支气管炎等呼吸道疾病史的人，牙病问题更严重。
4、勃起功能障碍
印度一项涉及70名男子的新研究发现，男性牙齿越不健康，勃起功能障碍（ED）就越严重。他们认为，牙病会导致血液中传输氧气必需的一氧化氮减少，因而造成供血不足，导致ED。
正确的刷牙方法
正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。
刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。
刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。
上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将剧头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。
长期不刷牙的危害男性3
不刷牙危害大
一天：如果你24小时不刷牙，就会在牙齿表面形成一层薄薄的牙菌斑(牙齿表面富有细菌的具有粘性的沉积)。在第一天不会有明显的损伤，但是这已经为牙齿损伤埋下了祸根，在第二天时就会出现口臭。
一星期：如果一个星期不刷牙，牙菌斑就会慢慢变厚，此时，就很可能有异味出现。在3-7天之间，就会慢慢出现牙龈炎。实际上，牙龈甚至可能会出血。“如果你触碰牙龈，它就会变红;自此，牙龈就会经常疼痛。
一个月：如果30天不刷牙，口腔中的细菌就会慢慢腐蚀你的牙齿。不仅会出现牙龈通红的现象，而且如果你吃甜食的'话，会很容易得龋齿。当出现白斑的时候，就表明你的牙釉质脱钙了，这是牙齿变质的第一个症状。
一年：如果一个人365天都不刷牙，他的唾液(尤其常吃含糖量高的食物的情况下)也会导致龋齿，牙齿会出现牙洞，进一步加厚牙菌斑。然后就是牙龈，尽管牙龈此时不会恶化，但是仍然发红肿胀，牙龈很生气啊，的确是很生气。
但是，牙齿损伤的程度是因年龄而异的，人的机体是有自我保护能力的。所以，当年轻人不刷牙时，他们要比老年人恢复得快。
五年：如果1800多天没有刷牙，你的牙齿会成为什么样，是和年龄有关的。年轻人通常会伴有牙龈炎和龋齿病。但是，对于身体抵抗力差的老年人来说，我从没见过一年不刷牙还不得齿龈病的，这些人的牙齿都已经松动了，更别说5年了。
怎样才能刷出一副好牙齿？
1、茶水漱口
现在生活水平日益提高，很多人日常把喝茶当作解压，其实茶水可以清洁牙垢，每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可有效清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
2、叩齿咽津
适当叩齿是养生的一种方法，它能能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。具体方法是每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。
3、保持口腔清洁
每天紧张的生活让很多人觉得刷牙时间太久变得异常奢侈，但是这样会使得牙齿滋生很多细菌，引起牙周疾病。正确的刷牙方法是：每天早起和睡前需刷牙，饭后坚持漱口，刷牙时间保持在3分钟。晚上的刷牙是最重要的，牙齿如果 不清洁干净，在睡眠状态中，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。
4、饮食护齿
平时可以多吃一些水果、蔬菜、蛋等，里面含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，对牙齿非常有利。还要记住不要食用过酸辣的食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
